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第5章 前脚掌还是后脚掌（第2页）

"实战经验？"小刘冷笑，"你那种野蛮训练早该淘汰了！现代运动科学。。。"

眼看战火重燃，我绝望地捂住额头。这时小董突然做了个出人意料的举动——他光着那只没穿袜子的脚，走到旁边的跑步机上。

"看好了，理论家！"他启动跑步机，调到步行速度，"这就是我们普通人的走路方式！"

确实，他的每一步都是明显的后脚跟着地，然后整个脚掌接触地面，最后前脚掌推离。看起来轻松自然。

小刘不甘示弱地跳上旁边的另一台跑步机："那你也看清楚了！"他调整到一个较快的速度，开始展示前脚掌着地的方式，看起来像在做慢跑。

"你这是跑步不是走路！"小董喊道。

"速度快慢而已，原理相同！"小刘反击。

两人像赌气的孩子一样在并排的跑步机上较劲。我无奈地看着这一幕，突然注意到小董的右脚踝因为没穿鞋而有些不自然的弯曲。

"小董，你的脚。。。"我话音未落，只听"啊呀"一声惨叫，小董的右脚向外一扭，整个人从跑步机上摔了下来。

"卧槽！"我冲过去扶他。小董抱着右脚踝，疼得脸色发白。小刘也立即关掉跑步机跳下来。

"让我看看，"小刘熟练地检查起小董的脚踝，"应该只是轻微扭伤，但肿得厉害。得立即冰敷。"

小董疼得龇牙咧嘴，却还不忘嘴硬："看。。。看吧。。。这就是你。。。你的前脚掌理论。。。"

"闭嘴吧你，"小刘出人意料地温柔，"这时候还争什么对错。"他转头对我说："去前台要个冰袋，再借个急救箱。"

当我拿着冰袋回来时，看见小刘已经帮小董调整到一个舒适的姿势，正托着他的脚放在椅子上。

"。。。其实你说得对，"小刘低声说，"我不该忽视个体差异。你的旧伤确实不适合突然改变着地方式。"

小董愣了一下，疼痛扭曲的脸上露出一丝惊讶："我。。。我态度也不好。那些研究确实有价值。。。"

我递过冰袋，忍不住笑了："早这样多好。"

小刘熟练地用弹性绷带为小董包扎，动作专业而轻柔："不过我还是坚持，对大多数人来说，前脚掌着地更科学。。。"

"但对有旧伤或负重的人，后脚跟着地更实用。"小董接话，但这次语气平和了许多。

"所以我们谁也没错？"我挑眉。

两人对视一眼，竟然同时笑了。小刘耸耸肩："可能真的没有绝对正确的答案吧。"

"但有一点是肯定的，"小董龇牙咧嘴地说，"光脚在跑步机上演示是愚蠢的。"

我们三个都笑了起来。健身房的前台小姐姐终于走过来："需要帮你们叫救护车吗？"

"不用不用，"小董试着动了动脚踝，"当兵的这点伤算什么。"

"不过得去医院拍个片子，"小刘严肃地说，"我陪你去。"

我扶起小董，他突然想起什么似的问小刘："对了，你包扎手法这么专业？"

小刘微微一笑："医学院运动医学专业，研究生在读。"

小董瞪大眼睛："你不早说！"

"你也没问啊，"小刘调皮地眨眨眼，"就知道骂我理论派。"