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第116章 暴君与怪物疯狂的特训（第2页）

期间可以根据大家的体能消耗情况，稍作休憩一番。

事实上，林逸之所以把时间定在八个小时，也是参考了一下劳动法。

虽然这玩意从头到尾都只是个摆设，军训也跟劳动法没有半毛钱的关系。

但为了最大限度的进行锻炼，打造孩子们的强健体魄，以及吃苦耐劳，坚韧不拔的精神，他还是决定延长训练时间。

只不过他的良苦用心，暂时还很少有人能体会出。

时间一点点流逝。

不多时，眼看着十分钟马上就过去。

姚萱和苏妍总算踩着点，将换上迷彩服的陈舒瑶、陈思涵母女，白欣妍，郭嘉媛，周若楠三女匆匆带到了操场。

林逸见状，也没多说什么，直接让陈思涵去小孩子们这个大方队一起跟训。

至于其他人，则被他带到了隔壁的另一个小方队。

很快，等几人按照身高，完成列队。

林逸缓缓开口道：“你们应该感到很荣幸，因为你们接下来将由我亲自进行特训，希望在我的严格要求下，你们都能全力以赴，不怕苦不怕累，如勇士般无畏、无惧。”

“现在，原地自由活动一下身体，一分钟后，跟我一起跑步，只要跑不死，就往死里跑，都听清楚了吗？”

最后一句话他几乎是喊出来的，犹如雷鸣一般的声音，把所有人都震住了。

尤其是陈舒瑶，白欣妍，郭嘉媛，周若楠四个刚入队的女人，完全没想到林逸如此嘴硬心狠，简单粗暴。

这架势一看就是来真的啊！

即便是周若楠这位受过苦的主儿，一时间心里都不禁有点发怵。

说一分钟，就一分钟。

也不管众人的身体是否活动开。

时间一到，林逸就把手一挥，带头冲向了跑道。

“跟上，都给我跑快点，别一个个搞得像没吃饭一样。”

“郭嘉媛，你是蜗牛吗？这才刚刚开始，居然就掉队了，你看看你前面，一群半大小子都能把你甩到后面，你难道不觉得脸红吗？”

“白欣妍，把你的眼泪收起来，要是受不了，就回家躲被窝里哭去，我这里不需要懦夫！”

“听着，跑步时尽量用鼻子吸气，用嘴吐气，这样一来可以增加吸氧量，加速体内二氧化碳排出，有助于促进身体新陈代谢。”

林逸一边带头跑，一边不忘回头观察，冷淡的声音没有一丝人情味，俨然一个凯撒式的“暴君”。

一圈接着一圈。

不知不觉，很多人都纷纷开始掉队。

没人能跟上林逸近乎匀速冲刺的步伐。

就连周若楠这个身姿矫健的女警花都不行。

心里憋着一股气，奋力追赶了林逸几圈，就被他远远甩到了屁股后头，一阵一阵喘不上气。

更令人震惊的是，林逸还在跑步期间，在两个肩膀上一左一右各扛起了一个三十多公斤重的废旧轮胎。

然而，即便是负重跑，速度也不见有丝毫的减慢，那强悍的身体素质简直就跟一个不知疲倦的怪物似的。

十几分钟后。

察觉到孩子们头上的体力能量条，由刚开始的黄色变成红色，体能已经见底。

林逸立刻顿住脚步，示意他们停下来，各自去跑道边上休息十分钟，补充点水分。

而其余人，哪怕是看上去弱不禁风的白欣妍和郭嘉媛，体能都还没有达到极限，自然也就没有这种优待了。