手机浏览器扫描二维码访问
第243章 关节技训练（第1页）
“出拳！用力！”
“别像个娘们儿一样！动作快点！”
“要是累了就躺下，别在这儿碍我的眼！”
“……”
健身房内，李大叔严厉的声音不断响起。
光着膀子的张玄戴着拳套，呼吸急促。
虽然仍在竭力挥拳，但看着面前的沙袋，竟然隐隐开始出现重影了。
似是看出张玄的体力已经见底。
李大叔随手拿起放在手边的一块毛巾砸了过去！
啪！
躲闪不及的张玄被砸中脸，这一下，张玄整个人好像泄了气的气球一样摔坐在地。
“呼……呼……”
扯下拳套，张玄抓起毛巾，颤抖的将脸上的汗水擦拭干净。
“别在地上坐着，站起来！”
李大叔朝着张玄走来，一把拉住张玄手，轻轻一提，就把张玄从地上提溜了起来。
看着张玄累到有些说不出话的样子，李大叔摇了摇头：“你的体能还是太差了。”
缓了几口气的张玄这才有力气说话：“我早就说了，我一个大学生，体能再好又能好到哪去。”
“你这情况，可真不是一时半会儿就能解决的。”李大叔看了一眼张玄腿部和手臂上的一些擦伤。
在昨天晚上战斗中，张玄也并非毫发无伤。
即使手里有枪，但在极近距离的战斗之下，难免会有肢体接触和磕磕碰碰。
留下一些擦伤和淤青也并不奇怪。
“啧……就你这身子骨，我是真怕你哪天死在外面了。”
李大叔似是恨铁不成钢的絮絮叨叨着：“你说你，一个大学生，干点什么不好，非要干这一行……”
而听着李大叔的唠叨，张玄也没有反驳，只是随便打了个哈哈。
喝了两口水，张玄再次戴上拳套。
双拳对锤了两下，看向前方的沙袋，准备继续训练。
但就在这时候，李大叔忽然叫住了他：“行了，把拳套脱了吧。”
“嗯？”张玄一愣，有些不解：“但今天的训练计划还没完成啊。”
李大叔摇头道：“我算是看出来了，你小子，虽然有点脑子，但真不多，眼睛里除了莽还是莽……为了防止你被人打死，你还是先跟我学点套路吧。”
“哦？”
听到这里，张玄来了兴趣，一边解下拳套一边道：“我还以为大叔你不打算教我这么快呢。”
“哼哼……”
李大叔不置可否，旋即说道：“你自己本身有些擒拿格斗的功底，咱们就着重加强这方面的训练好了，当然，你要是想的话，也可以学习一些其他的相关格斗技能。”
“其他的相关技能？”
“对。”
李大叔说着，忽然上前两步，手已经抓住了张玄的左手小臂，另一只手更是开始掰动张玄的手腕。
动作很快，力量同样不小！
天美地艳男人是山
从农村考入大学的庾明毕业后因为成了老厂长的乘龙快婿，后随老厂长进京，成为中央某部后备干部，并被下派到蓟原市任市长。然而，官运亨通的他因为妻子的奸情发生了婚变，蓟原市急欲接班当权的少壮派势力以为他没有了后台，便扯住其年轻恋爱时与恋人的越轨行为作文章，将其赶下台，多亏老省长爱惜人才，推荐其参加跨国合资公司总裁竞聘，才东山再起然而，仕途一旦顺风，官运一发不可收拾由于庾明联合地方政府开展棚户区改造工程受到了中央领导和老百姓的赞誉。在省代会上，他又被推举到了省长的重要岗位。一介平民跃升为省长...
魔师逆天
前世孤苦一生，今世重生成兽，为何上天总是这样的捉弄！为何上天总是那样的不公！他不服，不服那命运的不公。自创妖修之法，将魔狮一族发展成为能够抗衡巨龙的麒麟一族，成就一代麒麟圣祖的威名。...
神印王座
魔族强势，在人类即将被灭绝之时，六大圣殿崛起，带领着人类守住最后的领土。一名少年，为救母加入骑士圣殿，奇迹诡计，不断在他身上上演。在这人类六大圣殿与魔族七十二柱魔神相互倾轧的世界，他能否登上象征着骑士最高荣耀的神印王座？...
倚天屠龙夺艳记
赵敏的娇蛮狐媚周芷若的举止优雅小昭的温柔体贴不悔的秀丽美艳蛛儿的任性刁蛮 一梦醒来，该是倚天屠龙的另一个新主角上场了...
悦女吴县
书名？阅女无限？？呵呵，广大银民，请看清楚哦。吴县，这个二十岁的青涩小子，进城上学，居然一不留神，取悦于众多美女，在众女的帮助下，事业也是蒸蒸日上。且看主角如何将有限的生命，投入到吴县的悦女事业中去。蹩脚的猪脚，由一个初哥，逐渐成为花丛高手。...
风流英雄猎艳记
生长于孤儿院的少年刘翰和几女探险时偶得怪果奇蛇致使身体发生异变与众女合体并习得绝世武功和高超的医术为救人与本地黑帮发生冲突得贵人相助将其剿灭因而得罪日本黑道。参加中学生风采大赛获得保送大学机会。上大学时接受军方秘训后又有日本黑龙会追杀其消灭全部杀手后又参加了央视的星光大道和青歌大赛并取得非凡成绩。即赴台探亲帮助马当选总统世界巡演时与东突遭遇和达赖辩论发现超市支持藏独向世界揭露日本称霸全球的野心为此获得诺贝尔和平奖而在颁奖仪式上其却拒绝领奖主人公奇遇不断出现艳遇连绵不...