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第3038章 七公里（第3页）

“小伤而已，不影响，“秦渊说道，“而且你们这几天训练都偷懒了吧？明天加倍练习。“

“我没有偷懒，“宋雨晴抗议道，“我每天都按照计划训练的。“

“那很好，明天检验一下成果，“秦渊笑道。

夜色渐深，三人各自回房休息。

秦渊躺在床上，回想着这几天发生的事情。从接到龙三的求助，到追查凶手，再到最后的对决，一切都像做梦一样。

但这一切都结束了。凶手被抓，案子告破，帝都又恢复了平静。

虽然林峰的遭遇让人同情，但他杀人的行为毕竟是错的，必须承担法律责任。不过至少，当年的真相会被查清，那些牺牲的英雄会得到应有的尊重。

秦渊闭上眼睛，很快就进入了梦乡。

这一次，他睡得很安稳，没有噩梦，没有惊醒。

第二天清晨，闹钟准时响起。秦渊起床，换上运动装，准备开始新的一天。

楼下，林雅诗和宋雨晴已经做好了晨练的准备。看到秦渊下楼，两人立刻站得笔直。

“早上好，教练！“两人异口同声。

“早上好，“秦渊笑道，“准备好了吗？今天的训练可不轻松。“

“准备好了！“两个女孩充满斗志。

“那就出发，“秦渊说道。

清晨六点，天刚蒙蒙亮，秦渊带着林雅诗和宋雨晴开始了晨跑。

“今天跑七公里，“秦渊宣布道，“配速保持在每公里五分钟左右，注意调整呼吸节奏。“

“是！“两个女孩应道。

三人沿着别墅区外的公园小道开始慢跑。清晨的空气很清新，带着露水的清凉，呼吸起来格外舒服。公园里已经有不少早起锻炼的人，有打太极的老人，有遛狗的中年人，还有和他们一样跑步的年轻人。

经过几个月的系统训练，林雅诗和宋雨晴的体能都有了质的提升。刚开始训练时，跑个三公里就气喘吁吁，现在跑七公里已经不在话下了。

“雅诗，步频太快了，放慢一点，保持节奏，“秦渊在旁边指导，“跑步是有氧运动，不是冲刺，要匀速。“

“好的秦哥哥，“林雅诗调整了一下步频。

“雨晴，你的摆臂幅度可以再大一点，这样能更好地带动身体，“秦渊又对宋雨晴说道。

“明白，“宋雨晴立刻调整动作。

三人保持着稳定的配速，沿着公园跑了两圈。跑到第三圈的时候，秦渊的手机响了。

“你们继续跑，我接个电话，“秦渊放慢速度，拿出手机。

来电的是龙三。

“喂，龙队，“秦渊接起电话。

“秦渊，有个好消息要告诉你，“龙三的声音听起来很兴奋，“关于幽灵行动的调查有重大进展，确认当年确实存在情报失误和失职行为，相关责任人已经被控制了。“

“这么快？“秦渊有些惊讶。

“上面很重视，调集了专案组，连夜调查，“龙三说道，“发现当年的情报官员为了邀功，故意夸大了我方的情报准确性，隐瞒了敌方实力的真实情况。而当时的作战指挥为了政绩，在情报不够充分的情况下强行下令行动。“

“那些牺牲的战士，终于能得到公道了，“秦渊说道。

“是的，而且上面决定重新评定当年的任务，承认这是一次由指挥失误导致的失败行动，而不是意外，“龙三说道，“那十四名牺牲的战士，会得到更高的荣誉。“

“那林峰呢？“秦渊问道。

“他的情况比较复杂，“龙三说道，“虽然他杀人的行为必须承担法律责任，但考虑到他的特殊经历和当年的不公正待遇，法院可能会从轻处理。不过这要等审判结果出来才知道。“

“我明白了，“秦渊说道，“至少真相大白了，这对所有人都是个交代。“

“嗯，这次多亏了你，“龙三说道，“对了，你的伤怎么样了？“