北斗星小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第756章 短道速滑（第3页）

然后端着茶水杯的郑凯主教练，溜溜的走了过来。

看着小一百号人，郑师傅还是比较满意的。

郑凯喊道：“大家好，我是青城市短道速滑队主教练郑凯，感谢大家来参加报名。”

“我知道大家心气很高，但适不适合练短道速滑，还是要看天赋的。”

“对一名短道速滑运动员来说，平衡、力量、耐力，是成为最基本的身体素质条件！”

“力量和耐力，可以在平时的刻苦训练中不断加强”

“但是，一个人的平衡感，却差不多是天生的！”

“因为时间关系，今天我们就测一项，平衡力。”

“所有人都站在平衡球上保持静蹲，达到时间要求的就留下，其余全部淘汰回家。”

这话一出人群中，立刻嗡嗡的响了起来。

但说归说，大师姐她们可是早有准备一般，准备了大量的平衡球。

而且还考虑到不少人都没用过平衡球，大家还是挨个的站了上去，指点动作要领，不然很容易扭伤脚踝的。

见大家都知道怎么做了，郑教练把口哨放在嘴上，掐上表的同时，吹响了开始的口哨。

听到口哨声。

虽然刚才练习过了，但所有人都很自觉学着前面学姐学长的架势。

把双脚并拢的站在一个平衡球上面，同时双手紧贴后背，小腿直立大腿弯曲下蹲，背部保持与地面平行。

这是一个当过运动员都知道的，标准静蹲姿势。

只是站在平衡球上后就不简单了。

果然，平常人看着都一样，放在特殊条件上就不一样了。

平衡天赋不好的，刚站上去，就开始打晃。

平衡天赋好的能多稳住。

实话，刚开始谢玉也有些错估这具身体，有些打晃，好在很快又稳住了。

随着时间的推移，打晃的也越来越多了！

终于有人站不住掉了下来，这就像一个信号，一个挨一个的往下掉。

当时间超过一分钟时，还能保持静蹲的，已经只剩下不到一半了。

而失败的，也是很自觉的溜走了！

又过来半分钟，还能保持静蹲的就剩下十二人了，男五女七。

郑师傅就把剩下的都打了勾，只是并没有叫停，他还想看看谁能坚持的更久。

当时间超过分钟时，谢玉虽然还想坚持，但身体已经不允许了，直觉告诉谢玉再坚持他可能会受伤。

就果断的放弃，见谢玉发软有要倒下的意思，江源果断的扶住了谢玉，替谢玉拍拍大腿放松放松肌肉。

这时，场上还剩下一男三女。

不过，又过十秒，郑教练也没继续勉强，而是直接吹起了哨子。