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第043章 苏式训练法 以老带新（第1页）

东湖山，后山。

哗啦——

一只额头有着簇火红色羽毛的乌鸦，正在树林间飞翔。

它扑腾着翅膀，绕了一圈又飞回来，落在苏皓肩膀上。

苏皓按下计时器。

“56秒，不错，有进步。”

“哑哑！”

“那就再来一圈吧，目标是54秒。”

“哑？？”

“完成了中午加餐。”

“哑！！”

小火鸦扑腾着，忽地一下子飞了出去。

苏皓看向另一边。

一块坑坑洼洼的巨石前。

蚕宝宝神情严肃，汪汪的大眼睛聚焦前方。

酝酿了半响。

终于，

蚕宝宝嘴巴前，

一点点淡绿色的光点出现，汇聚成一个绿色小圆球。

圆球迅速壮大，眨眼就有了拳头大小。

能量球！

从苏皓的视角看去，就像两个叠加在一起的同心圆。

内圈充斥着浓郁的木系能量，外圈呈半透明状，可见许多细小的绿色粒子在疯狂跳动。

这颗能量球已经有不稳的迹象。

蚕宝宝迅速甩出。

拳头大小的能量球嗖一下飞出去。

贴着地面，荡起无数落叶。

呼啦啦的飞舞。

能量球一晃而过，直直撞在坑洼的巨石上。

轰！

一声炸响。

烟尘弥漫，碎石纷飞。

苏皓看去。

巨石被炸出一个篮球截面大小的浅坑。