北斗星小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第30章 健身房（第3页）

他一边说，一边按照查好的动作要领开始做。

据说，这个姿势很能凸显出臀部的挺翘来，如果柏时言对他有那么点意思的话，应该会看他吧……

他也不确定。

勾引前男友这种事情他也是头一遭呀。

他深呼吸，做好准备俯下身，想做一个标准的硬拉姿势，但还没等他俯下身就被柏时言拉住。

“……怎么了？”

柏时言上下扫了他片刻，说：“热身。”

“……无氧运动也要做热身吗？”

“要。”

谷泽只好又去搜怎么热身。

柏时言在他搜的间隙问：“你要用杠铃做什么动作？”

“屈腿硬拉。”

柏时言沉默片刻，“为什么要做曲腿硬拉？”

“啊，不为什么呀。”谷泽说，“就……健身练个动作，还有为什么吗？”

他说完，收起手机开始做热身运动，热身运动的动作大致就是动态拉伸，开合跳之类。

他做这些的时候，柏时言一直低头看着他，谷泽有点羞耻。

热身的动作总不是那么优美好看，而且他可能做得也不标准，柏时言总用一种审视的目光看着他，让他很不自在。

做完热身，他又继续做屈腿硬拉。

屈腿硬拉有几个动作的关键点，膝盖不能超过脚尖，核心肌肉群要用力等等。

他脑子里想着要点，慢慢忘了柏时言就在身边，做了一组十个的硬拉。

他做完后，柏时言还在他身边站着。

谷泽眉毛一挑，眼睛一亮。

……莫非，柏时言看着他做硬拉时格外挺翘的臀部，慢慢察觉出他也有个养眼的身材了？

他试探着问：“我练得怎么样？”

“还好。”柏时言轻描淡写地回答，“你继续练。”

他说完，就走了。

谷泽：……就这样？

都没有点别的表示什么的？

就“还好”那两个字，还给得很勉强。

忽然很打击他的信心。

他花了一分钟做心理建设，没事，就算柏时言不喜欢看也没什么，臀腿练好了，他自己看着摸着还舒心呢。

于是他继续练习曲腿硬拉，中间结合深蹲和箭步蹲，练了大约半小时。

他不知道，在他练的时候柏时言其实一直站在后面看着他，自己的运动都没太上心，不自觉地盯着他看了很久。

眼睛都快冒火了。

*