北斗星小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第9章 肌中之霸蛋白粉(第3页)

八个小时后。

周逸终于精疲力竭的倒在了自己的床上,就连老杨也不像之前那么精力旺盛,而是耷拉着脑袋趴在一边。

这八个小时。

周逸真不知道自己是怎么熬过来的。

高强仿佛对各种力量训练,各种器械有着近乎癫狂的迷恋。

不仅疯狂的摧残着周逸和他自己的肌肉,就连老杨,也被绑上了各种各样的负重,做着各种各样的训练。

力量训练之后,高强还会带着周逸和老杨一起做瑜伽,进行拉伸和放松……

最后,还教了周逸一大堆的人体穴位、击倒开关等各种各样的知识。

虽然……疲惫的他,是一个都没记住……

当夜。

周逸做了一个梦,

梦到老杨的小短腿变成了一米多的大长腿,而且上面满是虬结在一起的肌肉。

就像是百年榕树的树干,上面一条条纠缠在一起的根须。

那些恐怖的肌肉,随着老杨的奔跑,又变成了一块、一块的椭圆形状。

既饱满,又结实!

仿佛一颗颗挂在枝条上的大葡萄……

胸前也满是一条条清晰肌肉的纹络,仿佛刀刻斧凿出来的一般。

就好像它原本已经十分复杂的基因图谱上,又增加了一段斗牛犬的基因片段。

原本迷一般的长相,也变成了凶狠的模样。

满脸的横肉!

一连八天,周逸早晨都是穿着那件黑色马甲,带着老杨跑步。

在【肌中之霸蛋白粉】的作用下,老杨的变化十分显着,一扫之前那种【葬爱丶太子爷】一般的颓废气质。

虽然不至于像周逸梦境之中那样,变成一个肌肉怪物。

但身上的肌肉线条确实明显了很多,也有了那么一丝凶狠的气质。

如果它的小短腿能够再长一些的话,这种凶狠的气质也许会更加明显!

每天下午,周逸都会在高强的指导之下,学习一些搏杀技巧。

晚上则是在另一名新聘请的,有着魔鬼身材和完美臀型的美女教练指导下,疯狂的虐待自己的肌肉,做一些力量训练,拉伸训练,柔韧性以及平衡性的训练。

毕竟有美女贴身指导,给自己矫正动作,要比让高强指导来的舒服……不对,来的有效许多!

这八天来,周逸可以说是竭尽全力,早、中、晚三位一体,全方位的在提升自己。

没办法,谁让主角是一个比他还要有钱的富二代,而且这一世的李宇凡,发育的肯定会比上一世更快,实力也会更强。

既是个氪佬,又是个挂比。

他周逸也只能化身为肝帝,重新拿出穿越之前,在职场往死里卷的那种精神……

喜欢末世反派:手刃囤物资的空间大佬()末世反派:手刃囤物资的空间大佬。

热门小说推荐
神印王座

神印王座

魔族强势,在人类即将被灭绝之时,六大圣殿崛起,带领着人类守住最后的领土。一名少年,为救母加入骑士圣殿,奇迹诡计,不断在他身上上演。在这人类六大圣殿与魔族七十二柱魔神相互倾轧的世界,他能否登上象征着骑士最高荣耀的神印王座?...

风流英雄猎艳记

风流英雄猎艳记

生长于孤儿院的少年刘翰和几女探险时偶得怪果奇蛇致使身体发生异变与众女合体并习得绝世武功和高超的医术为救人与本地黑帮发生冲突得贵人相助将其剿灭因而得罪日本黑道。参加中学生风采大赛获得保送大学机会。上大学时接受军方秘训后又有日本黑龙会追杀其消灭全部杀手后又参加了央视的星光大道和青歌大赛并取得非凡成绩。即赴台探亲帮助马当选总统世界巡演时与东突遭遇和达赖辩论发现超市支持藏独向世界揭露日本称霸全球的野心为此获得诺贝尔和平奖而在颁奖仪式上其却拒绝领奖主人公奇遇不断出现艳遇连绵不...

魔师逆天

魔师逆天

前世孤苦一生,今世重生成兽,为何上天总是这样的捉弄!为何上天总是那样的不公!他不服,不服那命运的不公。自创妖修之法,将魔狮一族发展成为能够抗衡巨龙的麒麟一族,成就一代麒麟圣祖的威名。...

一揽众美在三国

一揽众美在三国

一个现代人,来到了古代,哇噻,美女如云呀,一个一个都要到手,战争阴谋铁血一揽众美,逍遥自来快乐似神仙本书集铁血与情感于一身为三国类中佳品。...

我的极品老婆们(都市特种兵)

我的极品老婆们(都市特种兵)

一个被部队开除军籍的特种兵回到了都市,看他如何在充满诱惑的都市里翻云覆雨...

神墓

神墓

神魔陵园位于天元大6中部地带,整片陵园除了安葬着人类历代的最强者异类中的顶级修炼者外,其余每一座坟墓都埋葬着一位远古的神或魔,这是一片属于神魔的安息之地。一个平凡的青年死去万载岁月之后,从远古神墓中复活而出,望着那如林的神魔墓碑,他心中充满了震撼。沧海桑田,万载岁月悠悠而过,整个世界彻底改变了,原本有一海峡之隔的...