北斗星小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第29部分(第3页)

两人做好备跑姿势,就等着喊“一二三,跑!”,就听到后面传来阵兴冲冲的脚步声,“诶诶,落严落严,你们干嘛呢?”

乔落严回头,看到张金宇那张兴奋的脸,身后还跟着笑的一脸灿烂的陈琳琳,多半两个是刚约完会回来。

“陆萧运动会要去参加五千米呢,练练。”

“哎,真巧,我也去,一起练练呀。”

“你这跑下来得要小半个小时吧,你那女朋友耐得住性子等你?”陆萧装作担心人家女朋友难等,其实很是真不想有人打扰他跟乔落严俩人腻歪腻歪地跑步。

“哎,你别说,她就乐意看我在运动场上挥洒汗水的样子。”张金宇笑笑,那一副又自豪又羞涩的样子,看得乔落严直翻白眼。

“落严,以前可是我们班的职业运动员啊,我得听他指教指教。”

“得了得了,一起跑吧。”

“好嘞!”张金宇跑到一边去把自己外套拿给陈琳琳抱着,陈琳琳笑着在张金宇那张凹凸不平的脸上吧唧了一口,算是给他加油了。

乔落严看着有些愤愤不平,恨不得也在陆萧脸上亲一口,给他加油,可这操场上人多势众的,他也没那个脸皮。

乔落严一声令下,三人就冲出了起点线。

作者有话要说:

☆、第五十一章

一开始陆萧那两条长腿真是跨度又广频率又快,很快就跟身后的张金宇拉出了距离。

乔落严夹在两人中间,一边回头叫张金宇:“你这速度不行,去市场买菜呀?快快快,跟上!”然后又朝冲在前面的陆萧喊:“陆萧,你他妈慢点,保持匀速,等下跑到后面没气儿了。”

陆萧没怎么跑过长跑,一开始鼓足气儿往前冲,听到乔落严的话后,也乖乖地放慢了速度,很快乔落严追了上来和他并肩跑起,张金宇也咬牙跟在身后。

“步子尽量踏轻一些,用鼻子深呼吸,呼吸节奏不要乱,手摆的频率尽量一致!!不要看脚,看前面看前面……”

陆萧跟张金宇听话的照着乔落严说的做。

乔落严是谁啊,曾经正德大学篮球队的主力,顶梁柱。一场40分钟的篮球赛,除了中场休息,其他时间是很少有歇口气的机会,常年下来,那体力可不是盖的。去年运动会,跑个五千米当玩儿一样。

五千米,围着四百米的塑胶操场跑十二圈半。

在跑到第八圈的时候,张金宇已经不行了,迈着沉重的脚步,被前面俩背影甩出了小半圈。

第十一圈的时候,陆萧已经累的受不了了,感觉肺都要炸开的节奏,一旁的乔落严也好不到哪去,呼啦呼啦地喘着,毕竟已经快一年没运动了,这体力是锻炼出来的,长时间一不运动,体力就刷刷地下降。

但瘦死的骆驼还是比马大。最后大半圈,乔落严是拉着陆萧的手,半拉半拖的走完的。

张金宇的体力没能跑完十二圈半,跑到第十圈的时候就腆着老脸去陈琳琳怀里寻找安慰了。

五千米太累了,简直不是这群娇生惯养的大学生做的事儿。

两人跑完后,并肩在操场上散散步,算是歇气。

乔落严歇匀气儿后就开始数落陆萧:“你这样不行,看看,在最后两圈是,那呼吸那脚步……哎。”

“你不也喘得像头牛一样,好意思说我!”陆萧翻着白眼反驳。

“我跟你能一样啊,我又不参加五千米。”

“你明明也准备参加的!还好张金宇替你揽下那名额了,否则曾经校队的小前锋啊,五千米都跑不完,唉!说出去我都替你丢脸。”

“你找打啊!”说着乔落严就伸手要去敲陆萧的脑门,被陆萧一个激灵躲过,于是俩人就在这操场上追追闹闹的玩了大半天。

接下来的几天,乔落严是每天晚上都要跟陆萧去操场跑十二圈半,有时候张金宇也会跟着去。

张金宇来了,陆萧就跑的格外卖力,就为了把张金宇甩掉。

热门小说推荐
师娘,借个火(师娘,别玩火)

师娘,借个火(师娘,别玩火)

师父死了,留下美艳师娘,一堆的人打主意,李福根要怎么才能保住师娘呢?...

鹿鼎风流记

鹿鼎风流记

少年附身韦小宝,和康熙做兄弟,唬弄皇帝有一手绝色美女尽收,色遍天下无敌手!睿智独立,诱惑惊艳的蓝色妖姬苏荃花中带刺刺中有花的火红玫瑰方怡温柔清新纯洁可人的水仙花沐剑屏空谷幽香,善解人意的解语花双儿倾国倾城,美丽绝伦的花中之王牡丹阿珂诱惑惊艳美艳毒辣的罂粟花建宁空灵纯洁娇艳精怪的山涧兰花曾柔...

我的极品老婆们(都市特种兵)

我的极品老婆们(都市特种兵)

一个被部队开除军籍的特种兵回到了都市,看他如何在充满诱惑的都市里翻云覆雨...

一揽众美在三国

一揽众美在三国

一个现代人,来到了古代,哇噻,美女如云呀,一个一个都要到手,战争阴谋铁血一揽众美,逍遥自来快乐似神仙本书集铁血与情感于一身为三国类中佳品。...

天美地艳男人是山

天美地艳男人是山

从农村考入大学的庾明毕业后因为成了老厂长的乘龙快婿,后随老厂长进京,成为中央某部后备干部,并被下派到蓟原市任市长。然而,官运亨通的他因为妻子的奸情发生了婚变,蓟原市急欲接班当权的少壮派势力以为他没有了后台,便扯住其年轻恋爱时与恋人的越轨行为作文章,将其赶下台,多亏老省长爱惜人才,推荐其参加跨国合资公司总裁竞聘,才东山再起然而,仕途一旦顺风,官运一发不可收拾由于庾明联合地方政府开展棚户区改造工程受到了中央领导和老百姓的赞誉。在省代会上,他又被推举到了省长的重要岗位。一介平民跃升为省长...

倚天屠龙夺艳记

倚天屠龙夺艳记

赵敏的娇蛮狐媚周芷若的举止优雅小昭的温柔体贴不悔的秀丽美艳蛛儿的任性刁蛮  一梦醒来,该是倚天屠龙的另一个新主角上场了...